どのように生きれば幸せに楽しく年を重ねられるのか。 ちょっとしたコツをつかめば生きるのが楽になる！　 60代からの生き方を多面的に考えた指南書。 幸せに生きるヒント（一部ピックアップ） 　◎定年後は第二の人生、自由を謳歌しよう 　◎夫婦は片目をつぶり、コップの争いと理解しよう 　◎老後の一人暮らしは孤独を楽しもう 　◎子供には財産より生きる智力を残そう 　◎老いと病を受け入れよう 　◎他人と比べるな、比べると自分がみじめになる

1942 年中国上海市で生まれる。 明治大学卒。元国家公務員、科学技術庁、航空宇宙技術研究所、地球科学技 術総合推進機構勤務。 2013 年4 月勲章（瑞宝双光章）受賞。 72 歳から明治大学で社会人学生として２年間学ぶ。 現在「老後の生き方を考える」出前講座を各地で活動中。 「老後の生き方を考える」出前講座代表。 埼玉県川越市在住。 【著書】 『百歳は夢でない―こうすれば近づける88 のヒント』（東洋出版） 『悩みとさよならするために』（幻冬舎）