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山あり谷ありの人生を綴った数々の曲や詩を、楽譜とともに紹介。 【目次】 ―作詞・作曲― 　沙羅双樹 　年輪 　オホーツクからのメッセージ 　薄れゆく記憶 　桜と梅 　On a Rainy Day（雨の降る日に） 　永遠に（Eternal） 　風の詩 　覚えていますか？ 　星空で語らうよ 　想い 　雪の涙 ―詩― 　コスモス 　一本のカサブランカ 　昔、私は鳥だった 　夕陽よ、沈まないで 　優しい片想い 　風の口笛 ―随筆― 　メリーさんへの手紙 ―陶芸― 　陶芸略歴と作品

1927年2月14日、和歌山市生まれ。 昭和32年から東京で暮らし、現在神奈川県在住。 昭和53年から約30年間、独学で陶芸に取り組む。 本を読み、ロクロと窯（電気・ガス）を購入。 80歳のとき、独学で「桜と梅」を制作。これまでに 20曲以上をてがけ、現在も作詞・作曲を続けている。